Blog

Voordelen Pranayama Contentment Yoga Nijmegen

De voordelen van Pranayama

De voordelen van Pranayama Pranayama kan ons op veel gebieden voordelen bieden. Niet alleen voor yogi’s, maar voor iedereen. In deze blog leg ik uit…
Lees meer
Pranayama en Yoga Contentment Yoga Nijmegen

Pranayama en Yoga

Pranayama en yoga Pranayama is een onderdeel van yoga. Zoals je misschien al weet, is yoga veel meer dan alleen fysieke oefeningen. Yoga bestaat uit…
Lees meer
Wat is yoga Contentment Yoga Nijmegen

Wat is yoga?

Wat is yoga? Eenheid en verbinding Het klassieke westerse beeld van yoga zijn oefeningen waarbij allerlei relaxte, vreemde of ingewikkelde houdingen worden aangenomen. Maar yoga…
Lees meer
yoga en twijfel Contentment Yoga Nijmegen

Het nadeel van de twijfel

Mijn filosofieleraar in India zei dat twijfel het grootste obstakel is in yoga. Het woord voor twijfel in Sanskriet is “Samsaya”. Iedereen, yogi of geen…
Lees meer
Soorten yoga Contentment Yoga

Soorten yoga

Wat is yoga eigenlijk? Eigenlijk bestaat er niet zoiets als verschillende soorten yoga. De westerse wereld ziet yoga vaak als allerlei relaxte, vreemde of ingewikkelde…
Lees meer