Cursus Yoga Beginners Nijmegen
Nieuw!

8-weekse beginnerscursus yoga

Starten met Yoga? In maart begint Contentment Yoga met een 8 weekse yoga voor beginners cursus in Nijmegen. In de lessen wordt gewerkt met kleine groepen van maximaal 8 personen, hierdoor krijgt iedereen veel persoonlijke aandacht voor aanpassingen en variaties.

Wegens succes extra proefles op 2 maart!

Over Contentment Yoga betekenis
Over:

Yogales bij Contentment Yoga

Contentment Yoga biedt groepslessen, beginnerscursussen, privélessen en bedrijfsyoga in Nijmegen. Contentment Yoga is gespecialiseerd in yoga voor beginners. De yoga school richt zich op persoonlijke aandacht en een geïntegreerde benadering van yoga. Yoga is pas echt yoga als houdingen met bewustzijn van ademhaling, geest en lichaam worden uitgevoerd. Dit betekent niet dat yoga zweverig is, integendeel: door yoga kan je leren om de dingen te accepteren zoals ze zijn. Hier word je nou juist erg nuchter van!

Laatste berichten

Het nadeel van de twijfel

Het nadeel van de twijfel

Contentment Yoga12 februari 20205 min read

Mijn filosofieleraar in India zei dat twijfel het grootste obstakel is in yoga. Het woord voor twijfel in Sanskriet is “Samsaya”. Iedereen, yogi of geen yogi, heeft wel eens te maken met twijfel. Ben ik wel goed genoeg voor die andere baan? Wat als ik afgewezen word als ik die persoon mee uitvraag? Wat als ik faal bij die presentatie?…

Soorten yoga

Soorten yoga

Contentment Yoga19 januari 20204 min read

Wat is yoga eigenlijk? Eigenlijk bestaat er niet zoiets als verschillende soorten yoga. De westerse wereld ziet yoga vaak als allerlei relaxte, vreemde of ingewikkelde houdingen, maar yoga is veel meer dan dat. Yoga betekent eenheid in het Sanskriet en is een oefening gericht op het beheersen van je geest. Eenheid bereik je volgens yoga door de geest stabiel te…

Nieuwjaarsaanbieding

Nieuwjaarsaanbieding

Contentment Yoga17 januari 20201 min read

Nieuwjaarsaanbieding privéles: 3 privé-lessen inclusief yogamat voor 109 euro! Woon jij in omgeving Nijmegen, heb je nog nooit yoga beoefend en wil je in alle rust starten met je yoga-practice? Zijn groepslessen niks voor jou door bijvoorbeeld lichamelijke klachten? Of wil jij je als meer ervaren yogi extra verdiepen met persoonlijke aandacht? Op dit moment biedt Contentment Yoga 3 privé…